건강 양생술을 살펴보아도 소식이 건강에 좋은 것으로 나타난다. 자연을 관찰해 보더라도 이런 사실을 확인할 수 있다. 불로장생을 상징하는 십장생은 해, 산, 물, 돌, 소나무, 달(또는 구름), 불로초, 거북, 학, 사슴으로 모두 열 가지인데, 이 중 거북, 학, 사슴이 모두 소식하는 동물들이다. -이경제 나의 집이 비록 작더라도 진정한 친구로 채울 수만 있다면 만족하겠노라. -소크라테스 오늘의 영단어 - conventional : 재래적인, 종래의오늘의 영단어 - netizen : internet citizen : 인터넷 가입자아내를 고를 때에는 겁쟁이가 되라. -탈무드 김칫국 먹고 수염 쓴다 , 실속은 없으면서 겉으로만 있는 체한다는 말. 오늘의 영단어 - lard : 라드, 돼지기름, 지방노화를 재촉하는 네 가지 원인. 공포, 분노, 아이들, 악처. -탈무드 바보의 어리석은 행위는 악인의 사악한 행위보다 더욱 해롭다. -수피명언 정명도(程明道)는 사람을 가르치는데 적절한 것을 적절한 때에 가르치고 있다. 그것은 마치 시우(時雨)가 와서 자연히 땅을 적시는 것 같다. 정이천(程伊川)이 한 말. -근사록